羞答答的小莲蓬阳光下静悄悄的生长

成熟期的莲蓬  采摘啦

把附着在莲子上的一层半透明的皮给弄下来，然后放在水里泡半小时左右。

太阳下晾晒

顶出莲芯

晾晒过程中的样子

这就是大家市面上看到的样子。

全部通芯，需要莲芯的也有哦。

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