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小满：二十四节气中的第8个节气，夏季的第二个节气。麦类等夏熟作物籽粒开始饱满，皮肤病高发期，养生要注意未病先防。

药王谷推荐茶饮：乌梅茶

l乌梅

Ø乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成。乌梅含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、碳水化合物、谷甾醇、蜡样物质及齐墩果酸样物质，亦含有强杀菌性及提高肝脏功能的成分苦味酸及具有热镇痛作用的苦扁桃甙。乌梅果肉中尚含有较高活性的超氧化物歧化酶。

饮用方法：严格对应二十四节气饮用，每日一袋，撕开后倒入杯中（使用保温杯或者养生壶为最佳），加开水冲泡饮用，可加水重复冲泡至无味。

温馨提示：孕期、哺乳期不宜饮用，服用药物后间隔一小时饮用

注意事项：本品不能代替药品

储藏方法：密封冷藏、防蛀、防潮

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