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秋分：是二十四节气中的第16个节气，时间一般为每年的公历9月22-24日。

养生：秋分时节，饮食上要特别注意预防秋燥（凉燥），饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物，秋季养生，应以“收”为主。

药王谷推荐茶饮：胖大海茶

l胖大海

Ø胖大海别名 :大海、大海子、大洞果、大发梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。

Ø每一颗胖大海都经人工精选，颗粒干净饱满，秉持自然晒干原则，原材料优等选择原产地，正宗。色泽沉透，干净无杂质。

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饮用方法：严格对应二十四节气饮用，每日一袋，撕开后倒入杯中（使用保温杯或者养生壶为最佳），加开水冲泡饮用，可加水重复冲泡至无味。

• 温馨提示：孕期、哺乳期不宜饮用，服用药物后间隔一小时饮用

• 注意事项：本品不能代替药品

• 储藏方法：密封冷藏、防蛀、防潮

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